Está procurando por um lugar de praia perto do Rio de Janeiro? Que tal Cabo Frio? Esse é um dos destinos preferidos dos turistas e dos próprios cariocas para relaxar nas férias ou apenas dar uma esticadinha em algum feriado ou final de semana.

A Região dos Lagos é o verdadeiro paraíso para quem busca muito sol, praias paradisíacas e boa infraestrutura. E, além de explorar ao máximo as praias, restaurantes e lazer de Cabo Frio, você ainda pode combinar a viagem com Arraial do Cabo e Búzios, cidades vizinhas.

Para descobrir todas as dicas de Cabo Frio continue lendo esse post. Ele vai te ajudar muito a planejar a sua viagem e fazer com que os seus dias por lá sejam ainda mais incríveis e inesquecíveis.

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Onde fica Cabo Frio?

Cabo Frio é um município da Região dos Lagos do Rio de Janeiro, muito conhecido por suas belas praias de areias finas e águas cristalinas. Cabo frio, além de ser para todos os gostos e estilos de viagem, fica localizado a apenas 144 kilômetros (2h30min de carro) da cidade do Rio de Janeiro.

Pela questão de ser um destino bem conhecido e perto da capital, acabou se tornando um lugar de fácil acesso para turistas. Sem falar dos preços, que se comparados a outros municípios da Região dos Lagos, é bem mais em conta.

Por esses motivos, preparamos um guia completo, muito especial e cheio de dicas para te ajudar a se programar e conhecer esse paraíso chamado Cabo Frio.

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Rio de Janeiro e Cabo Frio no mapa!

Como chegar em Cabo Frio?

Abaixo deixamos todos os detalhes de como chegar em Cabo Frio e das diferentes formas de ir até lá.

De Carro

Essa é a maneira mais comum dos cariocas irem até o município de Cabo Frio e aproveitar uns dias férias. Mas não só para os cariocas como para quem mora na região sudeste, o mais prático na nossa opinião é ir de carro. A viagem dura em torno de 2h15min dependendo do trânsito e do número de paradas que você for fazendo no caminho.

Saindo de outras regiões do Brasil o mais comum é pegar avião até o Rio de Janeiro e do aeroporto seguir para Cabo Frio de ônibus, transfer ou carro alugado.


Se estiver precisando de aluguel de carro nós indicamos fazer pela RentCars, que é super prático, de confiança e ainda tem ótimos preços. 


De avião

Indo de avião você tem duas opções: pegar um voo para o Rio de Janeiro ou pegar um voo para o pequeno aeroporto de Cabo Frio. O lugar possui um aeroporto que opera voos nacionais com a Azul Linhas Aéreas, por exemplo, que tem saídas regulares de voos diretos de Belo Horizonte para Cabo Frio durante o ano todo.

Na alta temporada, ou seja, no verão, existem voos também saindo de Campinas. E se você não for de nenhuma dessas cidades, a solução é pegar um voo que faça conexão em Belo Horizonte ou Campinas, para poder chegar diretamente no aeroporto de Cabo Frio.

Mas se você achar mais prático chegar por algum dos aeroportos do Rio de Janeiro e de lá seguir para Cabo Frio, saiba que essa opção, na maioria das vezes é até mais barata.

De ônibus

Se você optar por ir de ônibus saindo do Rio de Janeiro, a empresa que faz o trecho é a Auto Viação 1001. Com vários horários disponíveis e duração de mais ou menos 3h de viagem, as passagens custam entre R$ 52 e R$ 80, dependendo da época que você for e do conforto do ônibus.

Saindo de São Paulo a Auto Viação 1001 também é a responsável pelo trecho até Cabo Frio, cobrando passagens por volta de R$170 e com 12h de viagem. Já quem mora em Belo Horizonte consegue chegar em Cabo Frio pela Viação Útil, com preços em torno de R$140 com duração de 10h30min de viagem.

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Praia do Forte, em Cabo Frio! [Foto: Breno Madeira / @moutain_drone]

Onde ficar em Cabo Frio

Cabo Frio é uma região com muitas opções de hotéis e pousadas para todos os gostos e bolsos. É também um município com boa estrutura turística, logo, você não encontrará dificuldades no seu dia-a-dia por lá.

Algumas regiões da cidade são melhores para você se estabelecer, como a da conhecida Praia do Forte, ou a do Bairro da Passagem e a da Praia das Dunas. Nessas áreas existem pousadas e hotéis maravilhosos para você escolher a vontade onde ficar em Cabo Frio.


Leia também: Onde ficar em Cabo Frio: melhores hotéis, pousadas e regiões para se hospedar


Pousadas em Cabo Frio

Nós temos duas sugestões incríveis de pousadas para indicar, tanto pelo conforto e pelas comodidades, quanto pelo preço. Cabo Frio não costuma ser o lugar mais caro da Região dos Lagos, então é possível se hospedar em hotéis mais charmosos e incrementados, sem gastar rios de dinheiro.

Uma dessas opções é a Pousada Valle Verde que fica próxima ao Centro e à principal praia de Cabo Frio, Praia do Forte. Localizada a cerca de 300 metros da praia, tem boa localização e boa área comum com piscina, espreguiçadeiras e bar. O café da manhã super bem servido, já é incluído na diária. Um quarto para duas pessoas custa R$300 por dia.

Outro lugar muito bom é a Pousada Recanto da Passagem, que pelo nome já sabemos que fica localizada no Bairro da Passagem. A pousada conta com uma estrutura muito legal, quartos super aconchegantes com varandinhas com vista para o canal. E ainda há serviço de café da manhã incluso. Um quarto duplo custa R$270 por dia.

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O charmoso quarto do Recanto da Passagem!

Hotéis em Cabo Frio

Agora se tratando de hotel, uma opção maravilhosa é o Hotel Paradiso Corporate, que fica a cerca de 700 metros da Praia das Dunas e tem os quartos bem modernos e confortáveis.

O hotel também conta com uma área comum bem completa, com restaurante, bar, piscina e terraço com vista para o mar. O serviço ainda inclui um ótimo café da manhã todos os dias. Uma diária para dois é de R$240.

Outra sugestão bacana é o Hotel Paradiso del Sol que tem uma piscina gigante e é um estabelecimento perfeito para quem viaja e busca por acomodações com mais infraestrutura.

Eles além de oferecerem uma grande área comum de piscina, ainda contam com academia, bar e um ótimo café da manhã incluso. A diária para duas pessoas custa R$280.


Melhor época para visitar Cabo Frio

Por Cabo Frio ser considerado um lugar turístico, você pode contar com movimento e agitação por quase o ano todo, mas a época em que a cidade mais bomba com turistas e atrações é de setembro a março, que é quando o verão vem se aproximando e a alta temporada chegando.

Réveillon e Carnaval são as datas comemorativas que mais atraem visitantes para Cabo Frio. Se você prefere tranquilidade e praias mais vazias, fuja desses feriados, pois fica bem cheio mesmo.

Uma boa época para visitar Cabo Frio seria Novembro, início de Dezembro e Março, pós carnaval. Durante o inverno o céu fica ainda mais azul e as chances de chuva são poucas, mas a água do mar fica beeem geladinha.

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Praia do Forte, Cabo Frio

Quantos dias em Cabo Frio

Para curtir e aproveitar com calma os passeios e praias, 5 dias de viagem são suficientes. Se você não fizer questão de fazer muitos passeios e apenas relaxar nas praias, uns 3 dias, ou seja, um final de semana dá perfeitamente para você. Mas se a escolha for dar uma esticadinha na viagem para conhecer também os arredores, talvez ficar 7 dias seja uma boa pedida.


O que fazer em Cabo Frio

1 – Conhecer e aproveitar as melhores praias

  • Praia do Forte

Podemos dizer que é a principal praia de Cabo Frio, ou a mais famosa. Por ser a mais próxima do Centro, é a praia ideal para quem quer relaxar, mas sem ficar longe da cidade e da movimentação.

A Praia do Forte tem uma estrutura muito boa, com 7,5 quilômetros de areias fininhas e água cristalina. A praia também oferece uma grande variedade de atrações como barracas, lojinhas a beira mar e até pontos para aluguel de pranchas. É o tipo de lugar ideal para ir com a família toda sem se preocupar.

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Praia do Forte, Cabo Frio
  • Praia das Dunas

A Praia das Dunas é outra bem conhecida em Cabo Frio, mas com grandes diferenças para a Praia do Forte que são: ondas fortes e pouca estrutura. Enquanto a Praia do Forte é adequada para todo mundo, a Praia das Dunas é considerada ideal para surfistas e praticantes de Vela.

As fortes ondas e dunas gigantes não são muito convidativas para banhistas, já que não há postos salva-vidas na praia. É um lugar para apreciação da paisagem e para quem quiser se isolar um pouco da muvuca e apenas contemplar a natureza.

  • Praia das Conchas

A Praia das Conchas é considerada uma das mais lindas de Cabo Frio, situada entre o Morro do Vigia e a Ponta do Arpoador. É uma praia pequena, mas com boa infraestrutura. Lá você encontrará quiosques e bons restaurantes, com a vantagem de não ser tão cheia como a Praia do Forte.

É uma praia mais isolada e já foi considerada um paraíso escondido de Cabo Frio. É um excelente lugar também para você levar um snorkel e observar o fundo do mar. Práticas de mergulho são bem comuns por lá, já que a água é uma das mais claras da região.

  • Praia do Peró

A Praia do Peró é bem conhecida por já ter sido eleita a praia mais limpa do Rio de Janeiro. Com águas super calmas e tranquilas, a grande vantagem de ir para a Praia do Peró é que lá você pode desfrutar de bons bares e restaurantes a beira mar, sem gastar tanto, se comparado a outras praias.

Com uma extensão de 7km, a Praia do Peró carrega uma particularidade, que é: as águas são bem menos geladas do que em outros lugares da cidade. O que pode ser bem atrativo para visitantes que não gostam de mergulhar em águas geladas.

  •  Ilha do Japonês

A Ilha do Japonês nada mais é do que uma ilha artificial criada para ajudar no escoamento de pescado cidade. Porém, se formaram pequenas praias com águas mais rasas, calmas e quentes. Ideais para levar crianças e idosos! Lá também conta com muita vida marinha incrível, com tartarugas e peixes diferentes.

Você também consegue praticar Stand Up Paddle, andar de caiaque e Jet Ski na Ilha. A única questão é que o local não tem comércio, logo, o ideal é que você mesmo leve o que comer e beber. Muitas famílias optam por fazer piqueniques e até churrascos por lá.

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As belíssimas Praia do Peró e Praia das Conchas! // Foto: Visão La Flora

Passeios e pontos turísticos

  •  Forte São Matheus

O Forte São Matheus está localizado na Praia do Forte e ele foi construído entre 1616 e 1620 com o objetivo de defender a costa brasileira de invasões francesas, holandesas etc. Na época, para proteger a colônia portuguesa, o Forte São Matheus foi uma das principais “bocas de fogo”. A entrada para o forte é gratuita e ele pode ser visitado de 9h até as 17h.

  •  Ilha dos Papagaios

Localizada a apenas 30 minutos do centro de Cabo Frio, o acesso para a ilha só feito através de embarcações autorizadas. É o destino e passeio perfeito para quem quer se banhar em águas cristalinas, naturais e praticamente intocadas.

Pelas águas da ilha serem assim, você já consegue deduzir que a prática de mergulho por lá é a mais requisitada. A vida marinha do lugar é encantadora e de surpreender qualquer viajante.

  • Bairro da Passagem

O Bairro da Passagem é considerado o mais histórico e antigo de Cabo Frio. Ele tem um enorme significado para a cidade, já que alguns vários prédios foram tombados pelo Patrimônio Histórico. Muito legal, não é mesmo?

A Igreja São Benedito é um belo exemplo de prédio histórico e tombado no bairro, que vale muito a pena a visita. E se você for uma pessoa que gosta de história e lugares antigos, vai aproveitar ainda mais.

bairro da passagem cabo frio
O charme do Bairro da Passagem!
  •  Canal do Itajurú

Como já falamos do Canal anteriormente, ele é bem famoso por lá por motivos de compras. Nos arredores do Itajurú você vai encontrar um calçadão com uma infinidade de lojinhas e quiosques de artesanato, roupas, entre outras coisas. Inclusive, a chamada Rua dos Biquínis, onde você encontra mais de 70 lojas e fábricas de moda praia, fica nos arredores do Canal do Itajurú.

Canal do Itajuru
Um pedacinho do Canal do Itajuru!

Sem falar que por perto também tem vários restaurantes super legais e que valem muito a pena de conhecer a noite, já que é um lugar lindo para ver o pôr do sol e fazer um passeio de barco, que é bem conhecido por lá.


Restaurantes em Cabo Frio

Para facilitar ainda mais a organização da sua viagem e te inspirar na hora de escolher os lugares onde comer pela cidade, fizemos uma seleção de 5 restaurantes incríveis espalhados por Cabo Frio e que valem muito a pena de experimentar. São lugares bem conhecidos na região e localizados nos principais bairros e polos gastronômicos do município.

1 – Delírio’s Restaurante: comida excelente, com pratos típicos como camarão ao leite de coco. É um espaço super charmoso, agradável e cercado de natureza.

2 – Galápagos: peça o prato mais conhecido que é o salmão grelhado com risoto de limão siciliano. É um restaurante com decoração super alegre e diferente. Vale a pena visitar!

3 – La Gondole: É um restaurante com especialização em comida mediterrânea e muito frutos do mar. O lugar é bem conhecido por ter um ambiente acolhedor e familiar.

4 – Restaurante do Zé: É um local super informal e alto astral, para quem ama um churrasco e cerveja gelada. O restaurante é super tradicional na cidade e de frente para o Canal do Itajurú.

5 – Dream Land Pub: Para quem quiser sair a noite para se divertir um pouco com música ao vivo, comer uns petiscos e experimentar várias bebidas diferentes.


Dicas gerais de Cabo Frio

Aproveite a Praia Brava

Sabe aquele cenário de praia selvagem, com paredões enormes de pedra, mar agitado e local isolado? Então, essa é Praia Brava. Não é todo mundo que a conhece e nem que a visita, mas vale muito a pena dar uma passada para apreciar as belezas da natureza que são tão presentes na região.

Conheça os arredores: Arraial do Cabo e Búzios

Você sabia que de Cabo Frio você consegue chegar em Arraial do Cabo e Búzios em menos de 1h de viagem? Aproveite para conhecer as redondezas da Região dos Lagos, nem que seja apenas para passear e curtir uma praia.

Arraial do Cabo e Búzios também são lugares extremamente turísticos do Rio de Janeiro, então se você conseguir esticar um pouquinho a sua aventura por Cabo Frio, para explorar outras regiões, tenho certeza de que não irá se arrepender.

Arraial do cabo
A cor incrível de Arraial do Cabo

Leia também:

O que fazer em Arraial do Cabo: 10 passeios imperdíveis

Mergulho em Búzios: uma experiência imperdível na Região dos Lagos


O que levar na mala

  1. Chinelo – você praticamente só vai usar isso na viagem
  2. Roupas com proteção UV para caminhadas ou, se você não tiver, escolha roupas bem leves e que absorvam o calor;
  3. Óculos escuros, boné ou chapéu para as caminhadas nas praias;
  4. Protetor solar
  5. Repelente;
  6. Camelback ou garrafinha para carregar água;
  7. Máscara de Mergulho

E aí? Já está de malas prontas? Depois de tantas dicas de cabo frio, a gente espera ter ajudado no planejamento da viagem para esse paraíso do Rio de Janeiro. Não esquece de nos contar depois, por aqui nos comentários, como foi a sua experiência, nós amamos saber!


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Mergulho em Arraial do Cabo: conheça a vida marinha deste paraíso

Trilha da Ferradurinha: ótima opção de atividade em Búzios para quem curte aventura

Quem escreve | @nandahudson
Criadora de conteúdo e viajante profissional, a co-fundadora e editora do Mala de Aventuras está sempre em busca de paisagens de tirar o fôlego e experiências transformadoras pelo Brasil e pelo Mundo.
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2 respostas

  1. Lindo post Nanda! Se tudo der certo, queremos conhecer Cabo Frio na nossa próxima ida ao Brasil =).
    Me diz uma coisa, a água é tão gelada quanto o mar da Áustrália? hahah pq não aguento mais esse gelo daqui! haaha
    bjo

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